Comprar o calçado ao final do dia Durante o dia é natural que o membro inferior aumente de volume, pelo que comprar o calçado ao final do...

A Baropodometria é um exame que permite a avaliação da pegada plantar, a análise da distribuição e progressão das pressões nas diferentes...

Com a chegada do tempo mais quente reúnem-se vários fatores de risco para o aparecimento de lesões. O aumento da temperatura potencia o...

1. Ter uma boa higiene: Lavar os pés todos dias e secar muito bem; 2. Hidratar: aplicar um hidratante diariamente ajuda a que a pele seja...

São palmilhas personalizadas, adaptadas à pessoa, ao tipo de patologia e à atividade. Para as elaborar, o podologista realiza uma...

Combata o sedentarismo com caminhadas regulares! Prepare os seus pés para esses desafios!

Artigo de opinião escrito por Manuel Portela, podologista e presidente da Associação Portuguesa de Podologia. Os nossos pés são...

Com a chegada do tempo mais frio, passamos a usar sapatos mais fechados e os pés acabam por estar sujeitos a mais agressões,...

Nesta altura é mais que normal que o foco de todos os pais sejam os manuais escolares, os cadernos, as canetas… Enfim… aquela grande...

💡 Lavar os pés todos os dias com água morna; 💡 Opte por sabonetes de pH neutro; 💡 Seque muito bem os pés, especialmente na zona...

Há vários órgãos lesados pelo excesso de açúcar no sangue. Uma delas é o Pé! O Pé Diabético é, especialmente, um conjunto de duas...

A prevenção da Diabetes e a base do controlo da Diabetes tipo 2 é o mesmo e assenta em dois pilares fundamentais: 💡Controlo Alimentar -...

Este tipo de Diabetes ocorre durante a gravidez, afectando 1 em cada 20 grávidas e aparecendo geralmente no 3º trimestre da gravidez. A...

➡️ Diabetes tipo 2: É o tipo de diabetes que afecta um maior número de pessoas e está relacionada com uma baixa produção de insulina e...

➡️ Diabetes tipo 1 ou Diabetes insulino-dependente: É um tipo de diabetes menos frequente que atinge mais crianças e jovens. Está...

O organismo humano precisa da glicose (açúcar), que se encontra no sangue, como fonte de energia nas células. Para que esse açúcar entre...

Aqui ficam alguns exercícios que pode realizar em casa e que melhoram patologias como o esporão do calcâneo, tendinites, artoses e...

Portugal é o segundo país do mundo com a maior taxa de incidência da Diabetes, sendo o Pé Diabético uma das suas princiapais...

PÉS INCHADOS Surgem normalmente quando não há boa circulação sanguínea e tendem a aumentar no verão com as temperaturas mais elevadas,...