top of page
Buscar


Dicas de Calçado
Comprar o calçado ao final do dia Durante o dia é natural que o membro inferior aumente de volume, pelo que comprar o calçado ao final do...

Marta Pires Podologista
6 de mar. de 20232 min de leitura
59 visualizações
0 comentário


Hidratação dos Pés
A hidratação parece ser um tema simples e sem lugar a grandes dúvidas, no entanto a importância de uma boa hidratação é muitas vezes...

Marta Pires Podologista
15 de jan. de 20222 min de leitura
73 visualizações
0 comentário


A visão da Diabetes pelo Médico de Família
"A Diabetes é uma doença grave, a Diabetes é uma doença silenciosa e, por isso, é muito importante prevenir e controlar."

Marta Pires Podologista
22 de nov. de 20201 min de leitura
71 visualizações
0 comentário


A Psicologia e a Diabetes
A Drª Vanessa Pereira (vanessasopereira@gmail.com) é mestre em Psicologia pela FPCEUP e Pós-Graduada em intervenção com doentes alzheimer...

Marta Pires Podologista
20 de nov. de 20202 min de leitura
45 visualizações
0 comentário


Diabetes Mellitus e a Fisioterapia
A Dra Cláudia Castro (castroclaudia@hotmail.com) é fisioterapeuta no Instituto CUF Porto, onde trabalha nas áreas da neurologia,...

Marta Pires Podologista
18 de nov. de 20202 min de leitura
149 visualizações
0 comentário


Dicas para a alimentação mais adequada do diabético
Neste vídeo, a nutricionista Patrícia Martins, deixa algumas dicas para uma alimentação mais adequada aos diabéticos.

Marta Pires Podologista
17 de nov. de 20201 min de leitura
6 visualizações
0 comentário


Como pode um diabético Prevenir as complicações da Diabetes Mellitus? (Pé Diabético)
Que cuidados a ter nos pés dos diabéticos?

Marta Pires Podologista
14 de nov. de 20202 min de leitura
41 visualizações
0 comentário


Os Pés e o verão
Com a chegada do tempo mais quente reúnem-se vários fatores de risco para o aparecimento de lesões. O aumento da temperatura potencia o...

Marta Pires Podologista
21 de jun. de 20202 min de leitura
145 visualizações
0 comentário


Cuidados a ter com os Pés
1. Ter uma boa higiene: Lavar os pés todos dias e secar muito bem; 2. Hidratar: aplicar um hidratante diariamente ajuda a que a pele seja...

Marta Pires Podologista
6 de mar. de 20201 min de leitura
21 visualizações
0 comentário


Pés Fit para uma Vida Fit
Combata o sedentarismo com caminhadas regulares! Prepare os seus pés para esses desafios!

Marta Pires Podologista
30 de nov. de 20191 min de leitura
2 visualizações
0 comentário



Marta Pires Podologista
25 de nov. de 20190 min de leitura
18 visualizações
0 comentário


Diabetes em Portugal
Prevenir! (a diabetes) Prevenir! (as complicações da diabetes) Está nas suas mãos... Saiba como pode ter um papel ativo.

Marta Pires Podologista
14 de nov. de 20191 min de leitura
14 visualizações
0 comentário


Dez cuidados essenciais a ter com os pés dos idosos
Artigo de opinião escrito por Manuel Portela, podologista e presidente da Associação Portuguesa de Podologia. Os nossos pés são...

Marta Pires Podologista
2 de out. de 20191 min de leitura
14 visualizações
0 comentário


Os seus pés estão preparados para o outono?
Com a chegada do tempo mais frio, passamos a usar sapatos mais fechados e os pés acabam por estar sujeitos a mais agressões,...

Marta Pires Podologista
23 de set. de 20191 min de leitura
1 visualização
0 comentário


Os pés dos seus filhos estão preparados para o regresso às aulas?
Nesta altura é mais que normal que o foco de todos os pais sejam os manuais escolares, os cadernos, as canetas… Enfim… aquela grande...

Marta Pires Podologista
20 de set. de 20192 min de leitura
139 visualizações
0 comentário
O Pilates ajuda na melhoria da dor e da mobilidade
Aqui ficam alguns exercícios que pode realizar em casa e que melhoram patologias como o esporão do calcâneo, tendinites, artoses e...

Marta Pires Podologista
29 de ago. de 20181 min de leitura
18 visualizações
0 comentário


Cuidados a ter com os seus Pés no Verão
PÉS INCHADOS Surgem normalmente quando não há boa circulação sanguínea e tendem a aumentar no verão com as temperaturas mais elevadas,...

Marta Pires Podologista
5 de jul. de 20183 min de leitura
9 visualizações
0 comentário


Serviços de Podologia reduzem complicacões da diabetes
Um estudo realizado na Austrália revelou que a incidência de ulceração no pé de pacientes com diabetes tipo 2 tem-se mantido estável ao...

Marta Pires Podologista
5 de abr. de 20182 min de leitura
7 visualizações
0 comentário
bottom of page